11 сентября 2013
В современном мире забота о своем здоровье стала важным фактором жизни, таким же, как хорошее образование, высокооплачиваемая работа, крепкая дружная семья. Искоренение вредных привычек, спортивные занятия, отдых на природе, это все глобальные цели, а давай те начнем с малых достижений. Посмотрите в зеркало, вот где нуждающийся в вашей заботе объект. Мы одеваем перчатки на руки, когда моем посуду, а в зимнее время теплые рукавицы. Вымываем руки в течение дня, избавляясь от пыли и микробов, а после наносим увлажняющий крем. А кожа нашего лица испытывает еще больше стрессов и нагрузок, и что увлажним ее на ночь и все?
Немногие знают, как ухаживать за кожей лица летом, считая, умылся холодной водой и все. Во время умывания следует применить очищающее средство для вашего типа кожи, не смотря на жару, не следует пересушивать даже жирную кожу. После очищения переходим к тонизированию. Для жирной кожи с вечера заморозьте настой с ромашки, а утром протрите кубиком льда лицо. Владелицы сухой кожи используют теплую минеральную воду. Если времени не много, то просто подберите себе тоник. В процесс очистки включите использование скраба для удаления омертвевших клеток, достаточно пару раз в неделю.
В летнее время обязательно наносите, выходя на улицу защитный крем от солнечных лучей с защитной системой SPF, в зависимости от чувствительности кожи. Один приобретите для повседневного использования, другой для приема солнечных ванн на пляже, он сохранит водный баланс кожи и спасет от шелушения.
Рассмотрим следующий этап, питание. Кроме питательного крема, но ночь, побалуйте кожу раз или два в неделю маской. Можно использовать купленную в магазине, но лучше натуральную, домашнюю, лето на улице, изобилие фруктов и овощей, которые покормят нашу кожу нужными витаминами. Маска из черешни подойдет для жирной кожи, сузит поры, при этом снимет жирный блеск, обогатив калием и кальцием, витаминами С, В, Е. А вот для сухой кожи приятно будет получить клубнику с сливками.
И перестаньте использовать в летний период отбеливающие маски из глины или огурца с лимоном. Вы делаете кожу более чувствительной к солнцу и получите обратный эффект, подождите осени. Получив наши советы, решайте сами, как ухаживать за кожей лица летом, а как лучше не надо. Главное результат – вечная молодость вашего лица.
